Soltar la Culpa y Sanar la Carga Emocional

Dejar de cargar con lo que no es tuyo

¿Conoces esa incómoda peso en el pecho que no te abandona?
¿Escuchas esa voz interior que te susurra que todo es culpa tuya, que eres la que se equivoca, la que «hace algo mal» constantemente?

Si te sientes identificada, no estás sola. La culpa se ha convertido en una pesada mochila que cargas sin necesidad, llena de cosas que nunca te pertenecieron.

Este taller es tu espacio para, por fin, soltar ese peso.

No se trata de una teoría más. Es un proceso práctico y transformador donde aprenderás a:

• Identificar la culpa real de la falsa y dejar de cargar con lo que no te corresponde.

• Desactivar el piloto automático de «agradar a todos» para priorizarte a ti misma.

• Sanar la herida desde la raíz: Conectar con tu niña interior a través de meditaciones guiadas específicas para reconfortarla y darle la voz que perdió.

• Transformar la culpa en responsabilidad consciente (y liviana).

Incluye: Material descargable (PDF) con ejercicios de atención plena y guías para seguir integrando el aprendizaje en tu día a día.

Inscríbete y da el primer paso hacia la libertad emocional. Mereces vivir en paz, sin cargas que no te pertenecen.